【仁愛禪修會館:鄰里社區公益講座】半日禪-身心靈SPA

現代人很「忙」,您是否有過瞎忙的經驗,面對未來很「茫」然的感覺,該靜下來讓身心靈沉澱再出發。
仁愛禪修會館即將舉辦一系列身心靈講座,將邀請您來禪坐體驗開啟生命新世界,分享如何跳脫本有思考框架,全方位激發心的能量,活出充滿智慧與希望的亮麗人生!!
講座場場精彩,錯過可惜,請速撥報名專線:02-2708-1806!

公益講座-半日禪
星  期
內容
最夯的身心靈整理術
102/9/28()下午2:00-4:00
專注力練習
正確呼吸練習(深呼吸、腹部呼吸)
實際禪坐體驗
禪坐有助腦部控制行為與情緒
禪式潛能開發
102/10/6()下午2:00-4:00
專注力練習
正確呼吸練習(深呼吸、腹部呼吸)
實際禪坐體驗
禪坐有助開發潛能、增長智慧
1.基本禪定要領教導,請穿著寬鬆衣物及襪子
2.本課程經行政院人事行政總處審核通過公務人員終身學習時數認證
全人關懷
禪坐體驗
每週四晚上7:30-9:00
專注力練習
正確呼吸練習(深呼吸、腹部呼吸)
實際禪坐體驗
清淨脈輪,強化生命力
基本禪定要領教導,請穿著寬鬆衣物及襪子

主辦單位:財團法人釋迦牟尼佛救世基金會
協辦單位:中興里、正和里、正聲里、嘉興里、義村里、誠安里、仁慈里
活動地點:仁愛禪修會館
地    址:台北市仁愛路四段376號11樓(第一銀行旁)
報名專線:(02)2708-1806
交通資訊:1.捷運:國父紀念館站 2號 出口
2.公車站牌:仁愛延吉街口:37,235,261,263,270,311,621,651,662,663,665,1211,1728、市民住宅:266、288

印心佛法專修講座:
102年起每週一晚上7:30-9:00、每週六上午10:00-11:30
~歡迎踴躍報名~